岐阜市・本巣市・北方町|眼精疲労・目の疲れでお困りの方へ 効果を実感できるひまわり整体院へ 

眼精疲労・目の疲れ

  • 目が疲れやすい、ぼやけて見える
  • 目が重い、痛い、充血する、かすむ
  • 最近視力が落ちてきた
  • パソコン仕事が多く常に目が疲れている。
  • 目の疲れで、頭痛、肩こりがひどくなる

眼精疲労・目の疲れ無痛整体で改善!|岐阜市|本巣市ひまわり整体院

もう大丈夫。

あなたと同じように、目の疲れや眼精疲労でお悩みの方が、
当院の無痛施術で改善されている方がたくさんいらっしゃいます。

まず、ひまわり整体院で受けられた患者さんの声を読んでみてください。

目の疲れがスッキリしました‼

視力まで改善にはびっくり!

 

仕事がらパソコンを触ることが多く、

目の疲れ、頭痛がひどかったのですが、

目の疲れが取れ、とても楽になっております。

頭痛薬を常備しておりましたが、いまでは服用することはなくなりました。

また、夜や天候の悪い日、運転時には必ず眼鏡をかけていたのですが、

今ではメガネをかけることを忘れて運転をしている時もあるほど、

視力も改善してきております。

これからも続けて施術を受けようと思ってます。

先生、スタッフの皆様これからもよろしくお願いします。

岐阜市在住、50代 女性

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

24時間LINEで予約可能!

 

そもそも、眼精疲労・目の疲れとは、どのような症状なのか?

原因

最近、目頭をよく抑える人、目が疲れている、眼精疲労の人が増えてきました。

やはり、パソコン、スマホを長時間同じ姿勢で見続けることは

目にとって大きな負担になっております。

また、パソコンやスマホを長時間やっていますと

瞬きの回数も減ってきており

物潤いも少なくなってきております。

また、生活自体が夜型になってきており、遅くまでテレビやスマホをやっていたり、

昼間は仕事でパソコン、夜はテレビなど目を休める時間はほとんどありません。

そうなると、目のまわりや頭皮の血流、リンパの流れが悪くなり、

老廃物がたまりやすく、悪循環です。

 

眼精疲労にならないためには?

☆力まずにスマホ、パソコンを見ましょう。

パソコン、スマホを見るときはつい集中してしまい、

目を見開いて力んでみてしまいます。

10分に一回はスマホから目を離しましょう。

 

☆遠くを見ましょう

近くを見ているとモの中の筋肉の毛様体筋が常に緊張している状態。

そうすると、リンパ液、血流が悪くなり筋肉が固くなってきます。

遠くを見ることによってこの筋肉が緩むことができます。

意識して遠くを見るようにしましょう。

 

☆良い姿勢でいましょう

悪い姿勢でいますと目にストレスがかかってき、

眼精疲労になるのはもちろんのこと、

視力低下や肩こり、頭痛の原因にもなります。

例えばパソコンの作業をする時、

もしあなたがデスクトップのパソコンを使っているのでしたら

モニターと目の高さが同じになるよに調整すると良い姿勢を保ちやすくなります。

また、目とモニターの距離は50センチ以上離れて作業をしましょう。

 

☆目の周りをマッサージしましょう

目の疲れがたまっている時は

目のまわりの筋肉が固くなっています。

人差し指で目の周りをマッサージしましょう。

 

 

 

岐阜市|本巣市|北方町ひまわり整体院で眼精疲労・目の疲れを解消!

病院や眼科での一般的な対処療法

ほとんどのところが薬物療法です。

いわゆる薬です。

これではなかなかよくならないのが現状です。

薬を飲んで効いているときはいいのですが時間がたつとまた元に戻り

また薬を飲む。

その繰り返しだと思います。

 

なぜ、当院の施術で眼精疲労・目の疲れが改善されるのか?

当院の施術は目の周りの筋肉に刺激を入れ(無痛)、

血流、リンパの流れをよくしていきます。

頭蓋骨の調整もしていきます。

一般的には頭蓋骨は動かないと言われております。

ただ施術後は頭がすっきりした感じが得られます。

24時間LINEで予約可能!

 

 

 

専門家からの推薦の声

三国ヶ丘鍼灸整骨院 院長 田和 博

きたなか鍼灸接骨院 院長 北中良祐

追伸

お問い合わせはこちら!

ひまわり接骨院。058-234-3323。ホームページを見た!と言ってご連絡ください!

24時間LINEで予約可能!

ひまわり接骨院略図

ひまわり接骨院の院内をご覧いただけます!

TOPへ戻る